韓國公認的10大零整容女星公開,原來「她」 真的沒整形...!!

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近日,有媒體曝出韓國公認10大零整容美女名單,讓不少網友甚是詫異。在韓國這樣一個整容大國,零整容美真的存在嗎?在公佈的韓國公認10大零整容美女中,宋智孝素顏清純、李敏貞五官大氣、韓孝珠淡淡如蓮。秀智、鄭秀晶、樸信惠等人都上榜。除了韓國的天然美女驚人之外,日本的選美大賽也讓人大吃一驚,選出的日本小姐讓人咋舌。果真是每個國家都有自己的審美觀。

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第一名宋智孝

大大咧咧的「懵智孝」。宋智孝五官都很完美,但組合起來不給人感覺美艷,反而有股親和力,如同鄰家大姐姐。在《Runningman》節目中素顏出鏡也為她的形象加分不少。

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第二名李敏貞

李敏貞的五官給人感覺大氣,有種時髦的都市女郎氣質,又有著古典含蓄的一面。

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第三位韓孝珠

含情脈脈,淡淡如蓮,讓人如沐春風,不可多得的氣質使得韓孝珠從一眾新生代女星中脫穎而出,受到名導們的厚愛。

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第四名申世京

1990年出生的申世京也是一名代表性的新世代美女演員,介於「妹妹」和「女人」之間,惹人憐愛又充滿魅惑。

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第五名姜智英

kara組合的小英子美貌漸漸超過了幾位姐姐。有著這個年紀的女孩該有的自信和無懈可擊。氣質清純外加很萌,怪不得日本阿加西喜歡。

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第六名Krystal鄭水晶

鄭水晶天生一副大片臉,連姐姐(少女時代傑西卡)在她面前氣場都要畏懼幾分。

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第七名裴秀智

可愛的笑臉加上白皙的皮膚,秀智無論何時看起來都是閃閃發光的。五官雖然不夠分明,但這是新世代為之瘋狂的長相。

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第八名林允兒

少女時代的允兒不僅氣質清純,而且辨識度極高。就像「小鹿」一般不適宜被驚動的純真少女系。

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第九名文彩媛

文彩媛有種大家閨秀的氣質,被稱為「小金喜善」,適合古裝,就像她在《最終兵器:弓》和《公主的男人》中扮演的角色。

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第十名具惠善

韓版《花樣男子》的具惠善可謂最「老」的一個版本杉菜,但她氣質溫和,深具親和力,生活中也是一名具有藝術氣息的才女。曾經是「網路臉贊」,百分百的自然產。

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學韓國明星保養方法 :

相信大家對韓國明星張娜拉的白嫩肌膚是記憶猶深,的確其細致白嫩的肌膚是很多人的夢中公主。最近關於張娜來的美容飲食單曝光,從這些列舉的食物中我們看到符合人體營養需要的健康飲食是關鍵。一起了解一下吧!

海帶:

海帶是韓國人最常食用的食品之一,從過生日、坐月子到吃早餐,韓國人頓頓都少不了它。營養學家認為,海帶中所含熱量較低,膠質和礦物質較高,易消化吸收,抗老化,多吃不用擔心發胖,是理想的女性健康食品。在韓國,海帶最常見的吃法是加醋涼拌,或者放點蒜末做成韓式海帶湯。

養生粥:

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粥也是韓國最常見的養生食物。韓國街頭有很多大型高級連鎖粥店,一碗粥的價格通常比較貴。粥裡一般添加海鮮、肉絲、蔬菜、杏仁、鬆子等,配合肉湯、菜湯長時間熬煮,能起到助消化、增食慾的作用,胃口不好和身體虛弱的人最適合食用。由於蕎麥中含有抗氧化物維生素P,降血壓和助睡眠效果很好,蕎麥還被稱作大腸「清道夫」,韓國人喜歡將蕎麥和大米一起熬粥。

白菜:

白菜也是韓國人生活中重要的養生食品。營養學家認為,白菜有退燒解熱、止咳化痰的功效,還能抑制乳癌細胞。所以,韓國人吃火鍋時,一定要加點白菜進去。

鮭魚:

鮭魚油中含有的OMGA-3是一種人體必需的脂肪酸,它能提高抗氧化?的作用,消除破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免皮膚變得粗糙。食用方法:經常吃三文魚,可以直到減少皺紋的作用。但在吃三文魚的過程中必須戒糖,控制精製澱粉,補充維生素和礦物質,否則無法達到減少皺紋的效果。

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芹菜汁:

每天早晨喝一杯蔬菜果汁,有增加活力及穩定血壓等功效。幾乎所有的蔬菜果汁皆有幫助排便的功能,有習慣性便秘的人最適合用蔬菜果汁食療來調整體質。

肉皮:

富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的時候,最好要減少其它食物中脂肪的含量,否則容易造成攝入的脂肪過量,而引起肥胖。女人如何飲食會有好肌膚,多吃肉皮。

胡蘿蔔:

胡蘿蔔被譽為「皮膚食品」,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

此外,要大量攝取水分。雖然經常聽到「隻喝水都會發胖」這句話,但是水是沒有卡路裡的,與發胖完全沒有關系,多喝水可以產生飽腹感使您攝取的食物更少一些,所以反而有減肥的作用,並且能令您的皮膚水汪汪並富有彈性。

來源: shareba.com