女生掉頭髮一天比一天厲害?簡單2招讓你減少掉發

掉發是每個女性每天都很揪心的問題,梳頭洗頭都掉發,一抓頭髮掉一大把,就甚至連坐著走路都掉發,家裡到處是頭髮,甚至辦公室女性多的地方都看見地板很多頭髮。

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每天掉幾十根頭髮是正常的

人的頭髮主要是角朊,是由蛋白質、鐵質等物質組成;是有壽命的,長到一定的時間,頭髮自然脫落,簡單點說就是死了的頭髮,這是人體新陳代謝的自然規律,就算頭髮再好,頭髮也會掉,就像花草樹木一樣,會經歷春夏秋冬,枝葉凋零。

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醫學專家認為,平均每天掉幾十根頭髮是正常的,超過100根就是不正常脫髮了 ,如果你每次抓頭髮或者梳頭髮,能掉個十多根,那一天下來可能就超過100根,這樣就不正常了,需要找原因了。

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不正常掉發有3大原因

1、營養上的原因——氣血虛:多數女生都有貧血的問題,隨年紀增長氣血虛。頭髮是靠精血養的,血氣不旺盛,就象土壤不肥一樣,莊稼不茂盛,頭髮不茂密,容易脫落。

2、護髮上的原因--用了刺激性強的洗髮水:目前市場上洗髮水多數都是月桂酸硫酸鈉 目前市面上大多數的洗髮水,隨手拿起一瓶,你會看見這類化學名詞: 月桂醯醚硫酸鈉, 十二烷基硫酸鈉, 月桂醇硫酸酯鈉(英文都統稱SLS),這是刺激性比較強的清潔起泡劑,洗頭時看見起泡都是因為她他,長久使用會刺激頭皮、造成敏感,容易脫髮。

3、精神上的原因——壓力: 壓力與脫髮有密切關係,還會加速人的衰老,使皺紋增加。

90%以上的掉發都是以上原因,針對這些原因去預防,就會有所改善。

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脫髮小方,內外兼修,頭髮豐盈

防脫髮食療對策:生薑紅棗紅糖湯

配料:3片生薑,6粒紅棗,紅糖適量

做法:每天早上將以上三樣食材放一起煮水喝,連喝兩個月左右,效果很明顯,脫髮會減少,長期堅持會調理改善身體,皮膚膚色白裡透紅。

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防脫髮洗頭對策--自製有機非離子洗髮水(奧地利最擅長)

配料:椰油基葡糖苷(佔50%以上)、迷迭香(30%左右)、藺花香茅(10%左右)、牛蒡根(5%左右)、葯鼠尾草(5%左右)

做法:每天用以上植物按照配比煎水洗頭

主要功效:溫和清潔,控油清爽,緩解脫髮,滋潤頭皮,改善發質,可以洗去頭皮的化學殘留和硅油,促進生髮。

在歐洲國家尤其是奧地利、法國等國家,最擅長將植物萃取精華運用於洗護文化。如果覺得天天煎水很麻煩,現在網上也有有機非離子洗髮水,比如奧地利碧蒙萱,就是運用了上面植物配方,科學生產相比自己熬煮煎水造成的活性物流失,碧蒙萱的活性成分含量更高,更有利於頭皮的護理。

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各種成分的作用

椰油基葡糖苷用椰子樹上提取,可完全生物降解,對粘膜和眼睛無刺激性,即使最敏感的頭皮也適用,是一種溫和的清潔劑,能洗的很乾凈,但是泡沫少,所以不會造成殘留。

迷迭香抗氧化,可清潔毛囊和皮膚深層,促進頭皮血液循壞,改善脫髮現象,改善頭皮屑的發生,抗菌、抗炎、促進毛髮、皮膚修復、抗衰老、調節頭皮油脂

藺花香茅:殺菌,可以調節油脂分泌,有益於油性膚質和發質,促進血液循環。印度的傳統醫術中視藺花香茅為治療百病的藥用植物。

牛蒡根可以促進血液循環、潤澤肌膚、抗真菌作用

葯鼠尾草具有抗菌消炎的作用,能促進細胞再生,修護皮膚細胞組織,調節皮膚油脂分泌,減輕炎症和腫脹的問題。






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